Cultiver son "jardin intérieur"

 

C'est en renouant avec la nature que nous redécouvrons notre propre nature.

Accompagner par des thérapeutes professionnels, nous organisons un cercle de parole au masculin (pour les hommes) et un cercle de parole au féminin (pour les femmes). Chacun, chacune se retrouve autour de thémes divers (le stress, le couple, les somatisations, la gestion des émotions, la sexualité...) et abordons divers aspects de la vie quotidienne.

Ce sont des rencontres coeur-à-coeur, des moments où le coeur se libére, la langue se délit, où l'être s'allége... Chacun se dévoile à son rythme pour nous rendre compte que nous sommes tous semblable : nous avons tous les mêmes besoins essentiels ( sécurité, d'être aimé, d'aimer, d'écoute, de sécurité...).

Et tout ceci participe à nous rendre responsable de notre santé affective...